岳家拳，源自南宋民族英雄岳飞之手，是一门集拳术套路、器械套路、气功与点穴于一身的武学体系。其起源于河南汤阴，但是在湖北武穴得到了进一步的发展。在岳飞被害后，其子孙逃到武穴市大别山下五郎关定居，将这门传统技艺传承至今。2008年，武穴市岳飞武校成功申报了岳家拳为国家级非物质文化遗产，并由张业金担任第二十六代传人。

岳家拳的训练内容丰富多样，包括了十个主要的拳术套路，如一字拳、二枝花、三双门、四门架、五法、中式太极八法及九连环等，这些套路不仅锻炼了身体，还提高了实战能力。此外，它还包含了一系列气功如沥泉功和生铁运功，以及精妙绝伦的点穴技巧。大刀、长棍、双锏和钩连枪等武器也是岳家爱将们所熟练使用的器械。

攻防结合是岳家拳的一大特点，即使在对决中，也能确保每一次出手都能致命。这一点也体现在其最重要的器械——岳家枪上。正如史书记载，当穆跃马拿着横枪，在疆场上驰骋时，他用枪挑小梁王，大败金兀术，使敌人闻风丧胆，留下千古绝唱。因此，射中要害无需多言，而是以实际行动证明了自身实力的强大。

总之，作为一种深厚历史底蕴和独特战斗风格相结合的大型项目系统，不仅能够提升个人综合素质，而且培养出了许多著名爱将，他们在历史上的英勇事迹至今仍被人们铭记。在现代社会，我们可以从学习并掌握这项宝贵文化遗产中获得启示，无论是在身体素质还是精神修养方面，都有着不可估量的益处。