师父在行文中曾说过，为什么如履薄冰？以前思考认为，无非是行拳走架要小心谨慎，当然这应该不是错的。仅此而已吗？

今天早上锻炼时，突然想到了趟泥步（这是八卦掌中的步法锻炼），趟泥步，如何操作？我不知道，我想的是，为什么和作用。

太极拳中有迈步如猫行，也有单独训练猫步的。猫步该是怎样？ 如履薄冰何之谓也？ 想想在泥洼地里如何行走，想象一下在冰面上如何行走，可知其大概。一、不可不小心，不小心就会失重。

二、明白了上一点，其实就明白了趍泥步、猫步、如履薄冰的最基本含义。要有中，而失中必失重，所以重心要落在持重脚上，全身正直；前脚要徐徐落下，如果快，则有失中的虞；前脚落实，然后再把重心慢慢带过去，让所有的重量都落到前脚后，再才能起动后脚。这样的状态下，就会出现一个力量相互制约的情况，因此对下肢弓展进行了很好的锻炼。因此，在任何情况下，都必须像是在冰面上一样谨慎地移动，以及像是在泥洇的地面一样小心翼翼地行动。

以上只是我的一点思考，如若错误，请指正！