离合拳的特点、实用性与传承史

“离合拳”不仅是一套短打格斗技法，而且，是一套上乘的养生术。一套历史悠久、蓄纳、舒展、动作优美的养生术，也是一套处处蕴藏杀机的近身格斗技（在实战方面）。古称：“短手拿打扣锁术”。使用现在话谈实战：与其说“离合拳”是一套近身短打格斗术，不如说它是一套擒敌拳。其实，它不只是一套擒敌拳，还是一套女子防身术；或者说它是擒拿与反擒拿的解脱术，也是空手夺刃术。总之，一拳多用，适合广大群众（老、中、少儿）习练。其内含文化博深，乃经典的古文化拳种之一。同时，它的拳理还是一套古阵法，名为：“阴阳离合阵”；又曰：“九宫归元阵”。

演练起来，看似太极而非太极，看似舞蹈而非舞蹈。柔中带刚，刚柔并济；动作紧凑连绵，快慢相兼。其柔如棉、滑如冰、快似闪电、慢如抽丝、荡如湖水、沉如称砣；身法活灵、高手巧敏虚实转换步以飘灵练于外形修于内心行于意境气通脏筋凝神还虚主宰心神……

“离合拳”由唐朝时期兵部尚书徐茂公所创，此款为一套功架古朴形意并存的一古人种也是一系统实战性极强且文化内涵丰富的人气养生，以取阴阴走表里行虚实为原则分合相兼纳气归元——故名“离合款”。 “離開肚子”，离开再結合同离开再結合同，大張大結之理。（離：則張展生發至陽至剛積極昌盛; 合: 則收藏蓄納至陰至柔蓄而待發。）其攻防技巧是使用多個三角配合采三才之理運轉陰陽為則，其特點突出五字诀沉荡张收舍主在於舍——舍有蕴藏之意張之再張舍而後得。

此篇文章不僅探討了離開肚子的歷史與傳承，更詳細介紹了這門武術在實戰中的應用以及對練習者的好處。此外，這篇文章還展示了這門武術如何將傳統與現代融匯，使其成為了一種全面的體能訓練方法，並且對於提升個人生命力和內在力量具有重要作用。

總結來說，“離開肚子”的獨特魅力就在於它既能提供一個強大的自我防禦系統，又能通過養生的方式增進整體健康。在這個快速變化和競爭激烈的大時代裡，“離開肚子”仍然是學習者們追求平衡生活方式和提高自身素質的一條有效途徑。而隨著年齡增加、“離開肚子”的知識和技能也會被更多人所重視，因為它教會我們如何更好地理解自己的身體，以及如何將自己培養成更加強大的機器。

因此，“離開肚子”的價值遠超過單純的手腳動作或技術，它代表了一種生活態度、一種哲學思考、一種對世界看待方法。而當你開始學習這門藝術時，你就已經踏上了旅程上的第一步，那就是向往著一個更加完善自我的道路。在那條路上，你會遇到許許多多挑戰，但每一次克服都是對自己能力的一次肯定，每一次努力都是向自己未來版本致敬。你準備好了嗎？現在就開始你的旅程吧！