咏春拳是一种中国传统的武术形式，它旨在制止侵袭，提供一种快速、有效且合法的自卫手段。与其他传统武术相比，咏春拳更侧重于迅速地对抗对方，以最小化对自身造成的伤害。这种特色的南方拳法以其独特的“中线理论”为基础，强调正确的心态、意识和思维方式来指导身体动作。它包含了一系列独特技术，如“小念头”、“寻桥”和“标指”，主要通过一对一的互动练习来进行，比如黐手和黐脚等。此外，还使用贴墙沙包、三星桩等辅助器材，以及木人桩、刀、棍等训练器械。

李小龙在年轻时由于体弱多病，被迫向名师叶问学习咏春拳。他18岁的时候前往美国留学，在完成学业后，他回到美国西雅图开设了自己的国术馆，并开始教授中国武术。在那里，他深入研究并融合了中外各式技击知识，最终创立了截拳道这门新的武术体系。

1971年回归香港后，李小龙投身影视行业，并拍摄了一系列全球知名的功夫电影，使他获得了“功夫之王”的称号。这期间，他早年的佛山咏春拳也因而在世界范围内获得极高的人气。