咏春拳是一种中国传统的武术形式，它旨在制止侵袭，提供了一套精简且正当的防御系统，合法使用武力。与其他传统武术相比，咏春拳更侧重于快速打败对手，以减少当事人的伤害。这种南拳技巧以“中线理论”为基础，是一门独具特色的拳术，它强调正确的思维方式和意识来指导身体动作。练习内容包括“小念头”、“寻桥”和“标指”，主要通过双人对练中的“黐手”和“黐脚”来进行训练。辅助器材如贴墙沙包、三星桩，以及训练器械如木人桩、刀、棍等，都被用于锻炼。

李小龙从小因体弱多病，就拜师叶问学习咏春拳。在18岁时，他前往美国留学，并在毕业后回到西雅图开设了自己的国术馆，“振藩国术馆”，并教授中国武术。他在此期间深入研究了中外各类技击艺术，最终创立了截拳道这一新的格斗体系。在1971年回归香港后，他开始涉足影视行业，并拍摄了一系列全球知名的功夫电影，使他获得了“功夫之王”的称号。这也是他早年所学习的佛山咏春拳受到了世界各地人们欢迎的一个重要原因。