岳飞拳法

岳飞拳法源自宋代名将岳飞，作为一门著名的中国武术，它以其独特的内外合一、柔硬相济的特点闻名。岳飞拳法强调动作要紧凑有力，步伐要稳健有序，同时要求动作要迅速而灵活。它是多种武学理念和实战经验融合产物，不仅在湖南地区广受欢迎，而且在国内外都有一定的影响力。

黄宗羲太极拳

黄宗羲太极拳又称为“长沙太极”，这是一种流传于湖南省长沙市的太极拳形式，其创始人黄宗羲先生对传统武术进行了深入研究，并结合自己的身体素质和生活经验，将之改良而成。这种太极拳注重内家功夫，如气息调节、体内力量转化等，以此来达到提高身心健康和提升个人意志力的目的。

杨氏刀剑

杨氏刀剑，又称为“沅湘刀剑”，起源于湖南省西部，是一种历史悠久且具有较高战斗效率的武器系统。这门技术不仅包括各种兵器使用技巧，还包含了精妙的心理战术和空手对抗敌人的方法。在当地，这门技艺被视为一种重要的人生技能，能够增强个人防卫能力并培养出坚韧不拔的人格魅力。

邓庠瑞棍棒

邓庠瑞棍棒是由明末清初时期的一位武林高手邓庠瑞所创立的一种棍式 武术。这项技艺通过特殊的手势与步伐，利用棍子作为主要攻击工具，使得攻击范围广大、速度快捷且难以防御。此外，该技艺还融入了一些秘籍，让练习者能在战斗中保持高度警觉性并随机应变。

李洪辉少林脚法

李洪辉少林脚法是一种集结了中华古老文化精华于一身的足功艺术，它融合了足轻巧、腿软如绵以及腰背挺直等特点，为练习者提供了一套科学有效的大腿、大腿根部及下肢训练体系。这种特色鲜明的小型舞蹈形式，不但锻炼了关节灵活度，还能增加耐力，从而使得行走更添优雅与神采奕奕。