中国太极螳螂拳的精髓源自明末反清英雄王郎（于七），其后由亲传弟子升霄道人（杨衍锋）继承并集大成，著有《少林衣钵真传·罗汉短打密钥》，被尊为螳螂拳的圣典。王郎所创之法，融合了少林武学的内外兼修和刚柔并济之理，为内功外力相结合的独特体系。

太极螳螂拳经过升霄道人的亲传给李秉霄，自清乾隆年间便在莱阳根深蒂固，至今已有九代嫡系衣钵相传。据史籍记载，李秉霄、赵珠、梁学香等九位高手是该拳流派的正宗传人。

这门拳术不仅注重技巧，更强调精神与意志，其练习重点体现在模仿螳螂敏捷和太极般的手法，以及寒鸡步这种特殊步伐上。它追求一种劲道，即骨头中带着力量，同时又保持灵活性，这种特色体现在行走中既直且旋转，并将刚柔四方面融会贯通。在练习时，要注意精神要爽快、动作要流畅、步伐要轻盈和谐，同时遵循“五和三催”的原则。

本系列作品成功地展现了中国太极螳螂拳独特而精湛的一面，是对这一古老艺术形式珍贵见证。