钟氏祖先钟琦，在东汉复兴之初，王莽篡位期间，与光武帝刘秀共同剿灭王莽，立下奇功，被封为御前侍卫大将军。随后，他被派往河南、广东等地担任官职。由于钟氏祖先多次在朝廷中担任重臣，他们的武功也逐渐传入了广东，并世代相传。

然而，由于历经变迁和政权更替，后世的钟家成员多次遭遇仕途坎坷，有些甚至因谏诤犯上而被罢免官职。例如，十四世祖钟正懋曾因失宠而被罢免，其子孙后代未能安宁。

十四世祖钟淑蕰生于大明崇祯戊戌年六月十三日午时，以英年早逝闻名。他在族谱中留下“英烈志士”的遗憾，而他的父亲、十六世祖钟徐英则因为避免灾祸，将五个兄弟带领出走天涯，在四川资中县铁佛镇与威远县云连镇之间隐居生活。

其中，钟陆英以其情厚义睦和高强的武功著称。他选择将武功传给了弟弟中的一个，即鐘茂才。此举导致兄长们相继离去，对精神产生了极大的影响，使得他们常患精神错乱症。在这过程中，疯拳作为一门独特的内功练习方式被形成，它融合了痴呆、狂燥、惊恐、悲喜等八种情绪状态，以此来提升实战能力。

除了疯拳之外，还有一种独门兵器叫做钢丝鞭。这是一种由竹条加工成弹性好的武器，可以进行上下翻飞的攻击，也可以单手使用。当时土匪袭击时，只有一个小竹条阻止了他们，这份简陋的手段最终发展成了精巧绝技。

最后，一种集拳击、摔跤腿法为一体的综合搏击术——连环套打，被认为是现代特种部队和反恐防爆训练必修的一部分。这项技术要求运用内气功力完成5-6个动作，无论轻重都可能致命。

随着时间推移，这些技艺融合并发展，最终形成了一门综合性的搏击术——锺家教拳法。它不仅包括各种秘密兵器，还包含内气健身方面的心得体会。而我作为家庭中的长子，我父亲希望我专注文化学习，而不是依靠武艺谋生，所以我取名为锺深文，从小就对文学产生浓厚兴趣，一生致力于文字创作，同时也保持着对武术爱好，但主要用于健身和防身。