在中国传统文化中，气功是一门集AMED、内丹和道教修炼于一体的实践，它通过调节人体的生命力，达到身心健康与精神上的平衡。然而，在现代社会中，一些古老的气功练习因其不科学性和潜在风险，被禁止进行。在这一过程中，人们自然而然地产生了好奇：这些哪些是？为什么要禁练？本文将从历史、文化和法律角度，对此问题进行深入探讨。

首先，我们需要了解那些被列为禁练的十种气功是什么。根据不同地区和时代，这个列表可能会有所不同，但有一点是共同的，那就是它们通常都涉及到一些超乎常理的手法，比如呼吸控制、特殊姿势或者神秘仪式等。这类气功往往源自民间传说或宗教信仰，而非经过科学验证。

其次，我们要探讨这些被禁止练习背后的原因。其中一个重要因素是它们可能带来的健康风险。当一个人尝试执行某些特定的姿势或呼吸操时，如果没有适当指导，他很容易导致身体损伤甚至死亡。此外，一些更极端的手法，如刺激自己身体内部器官以求“通天”、“活血化瘀”，也存在严重安全隐患。

除了直接危害身体之外，这些禁練氣功还可能对社会秩序造成影响。在某些情况下，它们构成了宗教迷信的一部分，与官方政策相冲突。如果没有有效监管，民众可能会因为迷信而忽视正规医疗服务，从而增加公共卫生问题。

为了制止非法气功活动，政府机构不得不采取法律手段来干预。例如，可以出台相关法律规定哪些形式的锻炼是不允许进行，以及如何惩罚违反这些规定的人。此外，还可以加强对民间宣讲师培训工作，以提高他们关于安全锻炼方法的认知，并鼓励公众寻求合法途径来维护自身健康。

尽管如此，不少人仍然抱着怀疑态度看待这种政策，他们认为政府应该给予更多自由，让个人选择是否进行这样的锻炼。不过，这样的观点忽略了两个关键点：一方面，是政府保护公众福祉的一种方式；另一方面，是保障个人的基本权利，同时避免他人受到潜在伤害的一个界限。

最后，我们必须认识到即便是在现代社会，即使我们拥有高度发达的科技水平，也不能完全抹杀古代智慧中的真谛。不少传统健身方法虽然未经科学验证，但却能带给人们精神上的慰藉。而且，有鉴于此，一些建立在古代基础上但经过现代化改造并符合安全标准的心灵锻炼项目，也逐渐得到了接受。

综上所述，由于各种复杂原因，如历史根植、文化意义以及现实挑战，这十几种气功被列为禁忌。但同时，我们也应意识到，只有通过更加开放的心态去理解过去，同时结合现代科技与管理手段，将能够找到既满足社会需求，又保证个人权益的情况下的解决方案。