傅式形意拳，源自天津的非物质文化遗产，这门拳法由傅长荣创造，他的字是“剑秋”，号“侠农”，道号“合山”。这是一种集太极、形意和八卦于一身的武术，它以阴阳五行八卦为基础，在传统形意拳的基础上发展出一种内外兼修的拳法。风格方面，傅式形意拳追求舒展大方，不仅要刚硬也不要软弱，而是要整合力量，使之既有力又不失柔和。练习时，要用反肩背的手势来表现，“肩打一阴反一阳”，这体现了太极与八卦的精华，同时融入了形意之美，以此作为指导原则。

特点之一是内外双练，即在外部动作中强化内气，让练习者能够通过力量而不是肌肉力量来发挥真正的潜力。此外，傅式形意拳还注重养生去病，将其视为达到精神层面的修炼过程。它以道教文化为根基，并结合太极、形意和八卦三者的精髓，从而形成独特而完整的一套武术体系。

至于练习方法，傅式形意拳主张以柔克刚，以松对抗紧张，用心领会气息，让身体与心灵达到完全的一致感受。在这个过程中，每一个动作都是从静到动，从紧张到放松，从硬实到轻盈都有明确的指引。这种方法让学员能在享受身心健康同时，也能够掌握有效应对各种挑战的手段。

值得一提的是，尽管有其他地区也有类似的形式，但 傅式形意拳因其独特性被收录成为天津市非物质文化遗产，是当地独有的宝贵财富。此项成就是在2013年10月由天津市政府正式认定并保护起来。这不仅保留了这一传统，而且也使得更多人能够了解和学习这一珍贵艺术。