简介

温州南拳，源远流长的武术之美，是一门融合了古代沿海民间传统体育活动与自家堂前搏击实战技巧的强身运动。它不仅是浙闽地区武术文化的重要组成部分，更是温州武术之“母拳”。在漫长历史长河中，随着岁月推移和地域特性的发展，温州南拳逐渐形成了一套符合生理功能特点和地方特色、技击与健身相结合的独特运动方式。

深受闽越和江淮武术影响，我们历代先贤广泛吸收南北少林拳法与套路技术，将各种流派的搏击技巧融会贯通，并结合本土搏击技法与生理特征，编造出具有自己独具风格的独门秘籍。在器械上，不同的地方有不同的选择，如丈二棒、齐眉棍、板凳花等，以丰富多彩的手段展现出其内涵。

作为浙江省各地最为人称道的一种传统体育文化之一，主要表现为套路精练、风格古朴、赤膊上阵以声助力，同时注重内外兼修。这些都是历代先贤集体智慧结晶，是对中国传统文化的一次又一次创新探索。

自古以来，这里的每一个村落都孕育出了众多武学高手，其中尤以两宋至明清时期最为鼎盛。在这段时间里，习武之风在农村各个角落蔓延开来，而平阳县（含苍南）更是成为培养人才的一个重要基地，有16名状元榜眼探花问世。

20世纪初，我市产生了一批著名师傅，他们带领学生们学习并继续发扬光大。这其中就包括了董田陈朗清、陈一虎的大刚柔、中栏系如宜山应得标和陈寿喜，以及金庆池所创立的虎鹤拳等名师及系统。

而现在，这门艺术依然被广大民众喜爱，它不仅是一种健身项目，更是一种精神追求。被誉为全国三大主要南拳之一，与福建南拳和广东南拳并肩作战，被列入全国129种优秀拳种。而2010年，它还荣获了浙江省级非物质文化遗产认证。