学习太极拳，“敬”是第一要旨。为什么说“敬”是第一要旨呢？因为没有“敬”，就谈不上学习，谈不上其余一切。何谓“敬”？以下是我对此的几点理解，特与读者分享：

首先，是“敬其道”。也就是要热爱太极拳。既然我们要学习太极拳，就要热爱太极拳，对太极拳心存敬意。热爱太极拳首先要认识到它是中华民族的一种优秀文化，要把它作为民族文化的一部分，作为“国粹”来学习和热爱。同时，还要了解演练太极拳于我们身心好处之所在。只有明晓学习太极拳的好处，才能从内心深处去热爱它、信奉它、尊崇它。如果不能认识到 太极拳对自己有什么益处，对其也就可能是一种“可有可无”的态度，甚至会三心二意，以至于今天心情好就练一练，明天心情不好就不练，这样必会无果而终。

其次，是“敬其师”。练习太極劍法，不僅修身，更修德，而修德之首便是尊師。我學習了古風劍法，這門武功傳承於我，一如既往地對待我的師傅與同門，以及其他任何能夠教導或助人的長者都保持尊重。在這個過程中，我學會了從各種不同的角度去看待事物，並且從每一個人那里都學到了新的東西。

最後，也不是不要學習他人的技巧。在成為正式的弟子後，我仍然允許自己向更高明的人學習。我認為，每個人一生中都是可以有多位師傅的，就像我現在所做的一樣，不論是在古風劍法還是在生活中的其他方面，我都希望能夠向更多的人求教，以便於自己的成長和進步。

總結來說，“敬”的概念包含了對道、師、友以及自身能力的尊重與承認，只有在這些基礎上，我才能真正領悟到古風劍法乃至所有武術藝術的奧妙和精髓，並因此獲得事半功倍的情況。此外，在追求卓越時，我應該持續向前邁進，而非停滯不前，因為唯有如此，我才能够真正達到自己的目標。而這，就是我對於如何將"敬"融入練習中的理解。