太极推手不能进行对抗比赛，但可以进行表演。可以表演出丝丝入扣的沾连粘随不丢不顶，可以表演出“召之即来，挥之即去”的冲奇。这样的表演，老师的水平要高，学生的水平同样要高。天下第一高手无法与不懂推手的人表演，无法与水平不高的推手者表演，也无法与水平很高，但没有经过配合演练的人表演。太极推手表演是“师生问的游戏”。在社会中，这种“送上门”“主动反弹而出”的本领不是为了表演而准备，它本来就是平时的一种练习，也可以说是一种功夫。

这种在老师的手里“召之即来，挥之即去”主动反弹、丝丝入扣的沾连粘随不丢不顶的练习，有什么功用呢？

身手反弹调节距离

实战搏击，掌控距离这一方，要速度有速度，要力量有力量，可以有力打无力，快打慢。散手、拳击、摔跤等武术对抗，全都是掌控了距离就掌控了比赛。掌控、调节彼此问的距离，不都是靠进身来完成，很多时候是通过退身来完成。推手对抗时的退身往往是通过身手向后反弹来完成的。

身体反弹跳出圈外

散手、拳击，当处于危险之时，为避遭重力击打，往往要跳出圈子。而在太极推手中，对于危险情况，我们也需要一种特殊的手段，即利用身体反弹，以安全稳定的方式退出，同时破坏或阻滞对方下一步行动。这是一种攻守合一侵略性的防守，是以退为进。

利用身体反弹把体重赖在对方身上

当双方势均力敌，无从分晓的时候，将消耗对方体能，让其臂膀疲惫，从而达到挫败其锐气和意志的一种方法。在这种情况下，一旦学会如何巧妙地使用身体反弹，就能够有效地控制局面，使得自己保持优势，并最终获得胜利。

总结来说，这些技术要求操作者内心劲力的柔软，而外部表现却需要坚韧刚强。这正如师徒之间的问题答答应应，只是在一个圆满协调的情况下才能够实现最佳效果。在实际应用中，无论师傅多么强大，都必须找到适合自己的伙伴，以便共同提升和完善技艺。如果仅仅停留于有限的小圈子内训练，则可能会错失真正提高技能所需的大环境和挑战。此类技巧并非简单粗暴，却蕴含着深厚智慧和艺术性，因此它更适合作为一种展示技艺的手段，而非竞争对抗中的主要武器。