编者：本文明确提出“太极推手不能进行对抗比赛，但可以进行表演”，是“师生间的游戏”：还明确提出，这种表演“不是为了表演而准备”，而是演示了“平时的一种练习，也可以说是一种功夫”。编者以为，在最近“闫芳式”太极推手出现目受到一边倒的批评之时，能见到这种说法很有意思，如果大家再认真读一读本文关于这种“太极推手”有什么功用的论述，就更有意思了。

太极推手不能进行对抗比赛，但可以进行表演。可以表演出丝丝入扣的沾连粘随不丢不顶，可以表演出“召之即来，挥之即去”的冲奇。这样的表演，老师的水平要高，学生的水平同样要高。天下第一高手无法与不懂推手的人表演，无法与水平不高的推手者表演，也无法与水平很高但没有经过配合演练的人表 演。太极推手表 演是 “师生问 的游戏”。 表现时，学生上下连贯，周身形成整劲，主动 “送上门” 让老师的劲力直贯足底，被绵绵弹出。不过，这种 “送上门” “主动反弹而出”的本领不是为了 表现 而准备，它本来就是平时的一种练习，也可以说是一种功夫。表现只是平时练习 的夸张而已。

这种在老师的手里 “召之即来，挥之即去” 主动反弹、丝丝入扣 的沾连粘随 不丢不顶 的练习，有什么功用呢？

身体反弹调节距离

实战搏击，对于掌控距离这一方，要速度有速度，要力量有力量，可以有力打无力，可以快打慢。散 手、拳击、摔跤等武术对抗，全都是掌控了距离就掌控了比赛。掌控、调节彼此问的问题，不都是靠进身来完成很多时候是通过退身 来完成 推 手 对抗 时 的 退 身 往往 是 通过 身 体 向 后 反 弹 来 完成。

虽然身体向后反弹，但仍保持肢体接触，将保持对对方劲力的控制。在走弧线瞬间改变角度，再发力，一气呵成时间非常短暂。

身体反弹跳出圈外

散 手和拳击，当处于危险状态，为避免重力击打往往要跳 出圈子。但在太极 推 手 中，由于需要借助对方力量，因此退出通常会以一种特殊方式实现，即利用自身力量将身体从对方身上分离出去。这一点不同于散步或拳击中的退出方式，它涉及一种名为 "失重" 或 "似失非失" 技巧，用以创造一个虚假感觉，使得双方都感到自己被拉拽或者被压迫，同时却又不会真正地脱离彼此。

利用这个技巧，在双方势均力敌的情况下，让一个方向上的应激作用转化为另一个方向上的稳定性，从而使得整个过程既安全又有效。此外，还能够消耗对方体能和精神，以达到压制效果。这要求操作者具备高度的情感敏感性和精微细致的心理状态，使其能够准确判断并快速适应各种变化情况。

总结来说，本篇文章深刻阐述了 太極 推 Hands 能够培养出的多方面技能，如调节距離、防守能力提升以及情緒管理等，以及它如何成为一個完整武術系統的一部分，而不是仅仅是一个简单展示技巧的地方。而這些技巧在實戰中具有重要作用，是為練習帶來新的視野與理解。一旦將这些理论应用到实际训练中，无疑会带给我们全新的挑战和机遇。