超级篮球游戏体测大师17折回归跑步时间之谜

在业余篮球爱好者中,我跑步速度算是比较慢的,但在人球结合方面表现还可以。我的体测数据显示,全场折返跑时间仅需十秒,这在CBA体测中属于17折返跑时间的范畴。我了解到,CBA将于今明两天进行球员体能测试,其中今天包括了身高体重测量、折返跑测试以及2分钟强度投篮。在2分钟强度投篮项目中,每位球员需要完成两次尝试,最终取最好的成绩。对于内线和外线球员来说,规则要求每个队员必须完成15米17趟4组的折返跑,每组间歇时间为两分钟,后卫队员平均要求63秒以内完成,而前锋队员则是65秒,以及67秒。

对于年轻球员而言,在体能测试中,一些人总是在折返跑这一环节上卡壳,而且大多数人对此都感到紧张,因为大家普遍认为这主要是因为体力问题,因此希望CBA球员能够加强训练。

今年10月25日至26日,CBA将举行一年一度的球员体能测试,不仅会有身高和体重的测量,还包括四项其他项目:折返跑、2分钟强度投篮、卧推和深蹲。而其中最具挑战性的项目就是“专项速度耐力”测试,也被称为夺命17趟。这一部分需要每位参赛者在两个边线之间进行连续的折返跑,共计17次一次,连续做4组,每组之间休息2分钟。

随着时代的发展,我们看到越来越多传统观念被摒弃,比如足协曾经采用的12分钟距离与YOYO等训练方式现在已经不再使用。但许多人仍然记得那些训练结束时,由于过劳导致大量运动員在地面上躺成一片的情景。

根据新出台的一系列规定,篮协对运动員提出四项考核标准:除去之前提到的折返跑之外,还包括卧推、深蹲和柔韧性试验。不过,对于是否能够留下在CBA舞台上的位置,只有那份压力巨大的“夺命17趟”才能揭晓答案。

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