赵堡太极拳,源远流长于河南温县赵堡镇的土地上。它的诞生,与太极拳之父张三丰和祖师王宗岳紧密相连。在这条传承链中,蒋法继承了王宗岳的精髓,并将其传递给邢喜怀、张楚臣、陈敬伯、张宗禹,再至张彦和陈清萍等一系列传人。经过数百年的沉淀与发展,这门拳术逐渐形成了独特而深厚的内涵。
在理论方面,赵堡太极拳依托王宗岳师尊留下的宝贵遗产,如《九要论》、《太极行功歌》、《捷要论》、《运天机轮》、《五字诀》、《撒手法》以及《论推手》、《论擒拿法》和《论卸骨法》,这些著作不仅为后世提供了指南,更是锻造出一代又一代太極家人的思想武学基础。
作为民间流传的一门真功,赵堡太极拳以其独特技击特点和显著特色受到人们青睐。其中,大架七十二式、小架郑悟清拳法七十五式,是本门核心技巧之一,它们皆以画圆为主,从先转大圈到小圈,一环套着一环,就像春蚕抽丝那样连绵不断。这整个过程,由顺圈逆圈构成,以身化圆,每个部位都参与其中:手化圆、肘化圆、胸腹化圆、膀胯化圆,而丹田的转动则是这一切圈权力的源泉,是真正实现“一圆化太极”的关键所在。