原始太极拳，源远流传至今，其创始故事与轩辕黄帝有关。据说黄帝在一次偶然的观察中，发现蛇与鹊斗争时展现出的相互救助和援助行为，这些动作被他视为非偶然之事，从而留下了太极拳的初版。后来，这门拳法经过张三丰等道人的精心研磨，并结合飞禽走兽的动态特点，将技击与养生完美融合，最终形成了一种独具特色的道家武学。

太极拳分为四大部分：动部、静部、快部和慢部。其中，动部又称十三式，是练习时运气用意，使全身内外通畅的一部分；静部是技术击打的核心；快部，又称后十三式，共有十二套动作，在练习时要发挥劲力，要猛烈而迅速，有着脆弱一刻；慢部，也叫拜四方，是一种要求以形挂意，以意行气，以气试力的修炼方式，它旨在达到意气相聚、运功发力的境界，即意到、气到、力到的三合一。

原始太极拳最显著的特点包括三个方面：第一，在劲力上强调刚柔并济，不仅要有柔韧性，也不能缺少力量，只有两者兼备才能达到平衡；第二，在速度上追求快慢并进，不仅要快速，还必须稳重细腻，只有这样才能使得每一个招式都充满灵活性和精确性；第三，在技击上主张以静制动，但更重要的是要通过观察对手的变化来采取行动，用虚实之间的小空隙进行攻击。这门武术不仅注重实战能力，还强调了内在修养，让人在修炼中获得身心双重上的提升。