我深知二指禅功是中国武术中的一朵奇葩，它的盛名在中国武林中流传已久。又称“大力金刚指”、“点穴手”、“鹰爪擒拿手”、“剪指功”、“玄武指”，它是一门内外兼修的高深技艺。练习二指禅时，强调意、气、形的全面锻炼，确保内功和外功相结合，动静结合，卧悬结合，以及快慢训练以及局部与整体训练都要结合起来。

这是一种看家护体的秘传绝技，在中国历史上一直不为人知，不立文字，不著书，只求悟，因此至今还没有详细记载。在实际操作中，这项技能非常难以掌握，但一旦掌握，其威力巨大，可以点穴、分筋、擒拿、卸骨，都能产生千斤之力，对敌人的伤害极其严重。

古往今来，只有寥寥无几的人精通此技，而一些武侠小说和传说中的描述让它显得更加神秘而不可预测。这一切都给二指禅加上了神秘面纱，让很多人对它感到好奇和迷惑。

其实，二指禅早就存在于我国武林中。《少林拳术秘诀》记载了它的创始人达摩，并且有说宋朝才开始普及。但到了明末清初，一些民间武术家们对此进行了深入研究，将其提升为一种高深莫测奥妙无穷的技艺。在实战中，他们发现用小小的手指可以制服敌人，从而流传下“拳不及掌，掌不及指”的观点，这反映出他们关于二指禅最初意识和辩证思维。

正是随着中华武术技击方法丰富化、实战经验积累以及这种辩证思维的发展，使得二 指禅成为中国 武术 技击发展必然产物之一。“数风流人物，还看今朝”。近年来，这稀世奇功再次在我国 武坛 上闪耀，为中华 武术 在世界 武坛 写下了一笔独特风格。当今，我国 不少大型期刊把弘扬 二 指 禅 作为重任，因此 二 指 禅 已经不再是一个秘密。而虽然有人已经学会了这一技术，但是真正精通的人却屈指可数。我作为肩负中华 武术 重任的一代青少年朋友们，我们应该树立远大的理想，大志昂扬，有信心刻苦研习 二 指 禅，以免失传于我们这一代。