爱健身，作为国内首款专为健身从业人员与健身爱好者设计的服务和交流平台，不仅汇集了国内2000家专业健身俱乐部、10000名人气教练、操课导师、培训师、运动营养师，还提供了一系列信息化工具，让用户能够快速制定训练计划，并获取国家队营养师的减脂、塑形、增肌食谱。

通过i健身app，用户可以方便地找到最专业的健身会所和教练，随时随地向专家进行咨询交流，并获得教练的专属训练计划和课程。app内还提供了丰富的功能，如每日更新的国内外健身行业动态资讯，以及运动营养测试等，以帮助用户更好地了解自身状况并制定合适的健康目标。

此外,i健身app还设有排行榜，允许用户通过献花给其喜好的教练或俱乐部来参与排名。运动营养计划方面，该应用提供了国家队营养师特供食谱，以及针对不同健康目标个性化定的训练计划。

i健身不仅是一个简单的手段，更是为了实现真正意义上的爱上健身而存在。它旨在打破传统的一杠哑铃刻苦训练模式，为用户带来更多动力和理由去坚持锻炼。此外，它还促进了整个行业之间及会员间的交流与发展，为所有参与者提供一个互相学习与进步的地方。