二指禅，乃中国武术中一门独特的技艺，其名远扬久传。又称“大力金刚指”、“点穴手”、“鹰爪擒拿手”、“剪指功”、“玄武指”，这是一种内外兼修、意气形合的高级武学。它在练习上强调全面锻炼，结合内功与外功、动静练法、卧悬结合以及快慢训练等多方面，以达到难易参半的效果。

二指禅作为中国武林中的秘传绝技，被视为一种看家护体的手段。历来，它不立文字，不著书，只求悟于其中，因此至今还未有详尽的记载。这门技术极其难以掌握，但成熟后其威力巨大，可用于点穴、分筋、擒拿和卸骨，甚至能产生千斤之力，对敌人而言轻则致残重则致命。此外，由于擅长此技者稀少，再加上文学作品对其描述神奇无穷，使得二指禅蒙上了一层厚厚的神秘面纱，让许多人对其印象深刻却又模糊不清。

然而，二指禅早已在我国武林中流传甚广。在《少林拳术秘诀》中，有记载达摩祖师创造了此技，而有些说法则认为宋朝才开始流行。此后明末清初，一些民间武术家的研究使得这一门艺术更加精进，他们将练习小巧的手势提升为一种高超奥妙不可测的艺术形式。在实战中，这些专家不仅认识到身体各部位如何制敌，而且发现用小小的一寸尺寸：插入击打扣紧抓取，即可让敌人瞬间失去战斗能力。因此，便流传下“拳不及掌，掌不及指”的观念，这反映了中国武术界对于二指禅最初萌芽意识和辩证思维。

可以这样说，二 指禅正是随着中华 武术技击方法丰富化，以及实战经验积累与这种辩证思维形成而逐渐发展起来，它是中国 武术技能发展的一个必然产物。“数风流人物，还看今朝”。近年来，此稀世奇功在国内再次焕发光彩，为中华 武术在世界舞台上的特色贡献了一笔。而 二 指 禅 的 神 秘 面 纱 和 练 功 奥 秘 已 被 我们揭开，当今一些知名期刊将弘扬 二 指 禅 作 为 重任。但尽管如此，在我国 武 林 中仍有人掌握这门艺术，但数量有限。作为肩负中华 武 术 重 责 的 青 年 朋 友们，我们应当树立远大的理想抱负，大志磐石，用坚定的信念和刻苦研学 二 指 禅，以免这一优秀技艺在我们这一代人手中失传。