昆仑派太极门,源自道教的拳种,以昆仑太极拳为名。它遵循着道家经典,传习太极拳法、器械、气功和内丹功,同时融合了儒释两家的思想。据说,这一派起源于青海,由提克鲁·呼图克图创立,结合老子的道家学说,并融入了佛教和儒家的理念。主张“性无命不立,命无性无有”,强调先要空心后练精气神以保身。
昆仑派在历史上曾一度衰落,但通过历代掌门人的不懈努力得以保存并传承至今。在重庆市西湖镇骆崃山的一处国家AA级风景区中,该门派现存遗迹,被评定为重庆市级非物质文化遗产。
昆仑太极拳是一种动静相间、刚柔相济的内家拳术,其特点是松宽放展、蹬贯侧韧,全身运动优美。其动作舒展大方,与自然和谐相处,让人感到心智空灵、力达九窍。这一套路体现了道家的哲学思想,即从虚无求实有,从柔弱求刚强,从外柔求内刚,最终达到返虚入浑之境界。
练习昆仑太极拳时,我们遵循八个阶段:收心巡气凝神展窍开宫筑基练己得药结丹,以此达到阴阳平衡。此外,它也是历代修仙者所采用的强身健体方法之一。在古代,它主要流传于青海、新疆等地区,是皇宫王府修炼武艺的手段。
在元末明初,一位名叫张三丰的人将昆仑派的武学整理并创下了太极十三式,现在这些招式被保存在武当山上。而昆仑太极拳又吸取了正宗武当太极十三式的精髓,但在近现代由于历史原因,这些知识未能向后人传承下来。