深邃内力与灵动身法，田金龙师傅致力于太极拳的精进研究，打造了一套独特的技巧体系和训练方法。以“三摇三摆”的内劲为核心进行锻炼，“掷、挂、偏、拧”四大推手技巧作为实战应用，“平正即空”的空中柔韧性则是提高境界的关键。通过融合传统技术中的“有限之空”与现代理解中的“无限之空”，使得学习者能够迅速掌握太极拳，并且通过长时间的默想和领悟，达到了对太极拳本质——“空灵境界”的深刻理解。

田金龙师傅不仅将这些研究成果转化为教学实践，而且还努力将单式演练、散招解析、套路练习、推手对抗以及防身武艺等元素融合在一起。创作了多种太极拳单人练习套路，对打互补套路，以及专门针对推手而设计的套路。此外，还精心挑选并编排了一系列实用的自卫技击技能，以探索更高层次的“推手中带有击打能力，而击打中也蕴含着推手原理”。这项工作不仅丰富了太极散打形式，也提升了其实战价值，为学员提供了一条既能修行又能自卫的小径。