弹腿门的风格，体现了其独特的武学魅力；发力狠猛，爆发力强大，以大劈大挂为主，动作松放自如，与气力合一，每个招式都严谨到位，节奏鲜明、配合协调，让人看得入迷。动作流畅而精辟，有高低起伏的大幅度变化，同时招数刁钻多变，不断变化以防御和进攻之间迅疾交错。气血流畅，在弹腿之技中表现为上下盘同步出击的高超技巧，使对方难以捉摸，上盘进攻则讲究的是按、打、腾、封、劈等精妙手段，而架要保持松懈。

下盘发招同样讲究的是蹬、弹、踢、扫等技术，其速度快捷而有力量。弹腿之技在于其拳打寸劲与桩基稳固相结合，全凭脚力的威猛来决定胜负。而手中的两扇门，则是依靠强大的腿部攻击来控制对手。

坐式姿势要求虎坐与马步有所区别，以及开胯分裆避免双重被克，并且在攻势时无被克之虞。三尖不照立身不稳，架正式圆形展现出巨大的力量和威慑力。

弹腿门所练就的八型包括猫窜狗闪兔滚鹰爪松子灵细胸巧鹞子翻身跺子脚等多种不同的姿态，每一种都需要掌握其中蹬、弹崩踢磨盘钩排刚柔互用的深厚内功，以及韧性和柔韧性的完美结合。此外，还需注重步法上的快捷巧妙稳定，如槐虫般轻盈龙形般活泼，如轻风般闪避拔刀般迅速、高低远拿如狸猫一般机智梅花步走如风落地如针拳似流星眼似电腰似蛇形踢腿似箭。

在武训方面，撕刨捋带的手为牙挡帮贴靠腰为蛇，这样的移动能力让人难以捉摸。而每一次闪转腾挪踏梅花，都像是沾拿巧打需柔化一样，一旦出手就是准确无误的手掌心“手是两扇门，全凭腿打人”，使得对方即便是鬼神也会感到头疼。在这过程中，“四只手”（指四肢）不断运用其精华，使整个身体充满活力，就像想出手时直接成为那只可以随意挥洒力量的手。