弹腿门的风格，发力狠猛而又精妙；大劈大挂、松放自如，气力合一，套路严谨且节奏鲜明，配合协调得宜。动作流畅而精辟、高低起伏之处充满变化，大招多变且攻防迅疾，让人防不胜防。气血流畅地融入技击中，可令人难以捉摸，上盘进攻发招讲究的是力量与技巧的完美结合；下盘则讲究的是速度与机智的巧妙运用。

弹腿之技击，不仅仅是单纯的出手，更是一种上下盘同步出击之术，可让对手防御无方，上盘进攻发招讲究的是力量和爆发力，而下盘则需要速度和灵活性。其拳法经历了许多年月积累，有着独特的手法，如按、打、腾、封等，是一种非常深奥的武学。

坐式练习中的虎坐步与马步有着细微差别，开胯分裆避免双重被敌克制，同时在攻击时不易被对方反制，这要求拳势要猛烈但又不得过于刚硬，以达到刚柔相济的效果。三尖不照立身不稳，其架势正式圆形力度大，是一种极具威力的武艺。

弹腿门所练就得八型包括猫窜、狗闪、兔滚等各式各样的姿态，每一种都蕴含着不同的战斗策略。而练习八法时，要掌握蹬、弹、崩、踢等多种基本功，并将刚柔互用，使其威而不猛，柔而有力。此外，还需注重步法快捷灵活稳健，如身动似槐虫身活似龙形，以及闪如轻风退如拔刀般移动，使人难以捉摸。

总结来说，弹腿门武训强调撕刨捋带手为牙挡住敌人的攻击，同时腰部为蛇般转移位置；闪转腾挪踏梅花般快速移动，用柔化技术沾拿对手。此外两只脚作为深入地下基础两只膀臂作为磨把人发出的力量源泉，让身体随精气游走，无论何时出手都是最合适的时候。“手是两扇门，全凭腿打人”，这就是弹腿四只手的人生哲学，即使是鬼见了也会感到无比困惑。