弹腿门的风格，体现了其独特的武学魅力；发力狠猛，爆发力强大，劈、挂、松放自如，气力与内力的合一，使得每一个动作都显得严谨而有节奏感。招数刁钻多变，每一次出击都充满了变化和挑战性，使对方难以防守。气血流畅，在弹腿之技中，上下盘同步出击的技巧尤为突出，上盘进攻讲究的是按、打、腾、封，而下盘则是蹬、弹、踢、扫。

弹腿之技在速度和力量上都有着非常高的要求，其拳经讲究的是手如两扇门，全凭脚下的力量来打人。坐式中的虎坐步与马步也有所区别，开胯分裆避免双重攻击，同时也确保了攻时不被克制。而三尖不照立身不稳，架正式圆力度大，是它的一大特色。

练就八型，即猫窜狗闪兔滚鹰爪松子灵细胸巧鹞子翻身跺子脚，这些动作需要结合刚柔互用的原理，以达到威而不猛柔而有力的效果。并且必须保证步法快巧稳，如同槐虫般轻盈，如龙形般活泼。在战斗中能像轻风般闪躲，一拔刀便退开，无论是高低远拿还是步走梅花抬腿如风，都像是狸猫一般迅速落地如针，又像流星般飞快拳头似电腰似蛇形踢腿似箭。

在弹腿门武训中，我们学习到撕刨捋带手为牙挨帮贴靠腰为蛇；闪转腾挪踏梅花沾拿巧打需柔化两腿深入地下两膀磨把人发劲随精气游身走想出手就是手。这一切都是为了使每个动作既生动又富有策略，让对手即使见到了“手是两扇门，全凭腿打人”这四个字，也会感到无比困惑和压迫。