我曾有幸学习并传承一门名为白猿通背的古老武技，它的传承线索清晰，体系完整，理论科学，体用合一。据拳谱记载，这项武技由宋朝初年的道士陈抟创立于武当山，其后在清朝道光二年，被皮货商鲁云清传给北京石鸿胜，从此在北京流传六代。

白猿通背包括拳术、内功和器械三大部分，是一套完整系统的武技。在行拳时，还有一套私房功夫——练操桩打袋，以提高防身抗暴能力。

其理论基础是《易经》，以易理推拳理，使得拳理符合易理。同时，《中医》学也对白猿通背强身健体起到指导作用，通过腰部带动四肢百骸运动，对腹部内脏有益处，有助于延年益寿和抗衰老。

在防身抗暴方面，《孙子兵法》为指南，以“发劲大”、“用劲巧”为核心原则，其中发劲大遵循现代物理定律，如牛顿第三定律，而用劅巧则包含避实击虚、借力打人等多种方式。

最重要的是这门武技体用合一，不仅可以提高实战能力，而且训练方法直接应用于实际战斗中，无需过多变换。这一点得到了我的开徒弟严国兴所证明，他不仅连续三届获得了散打冠军，还成功击败了日本高手江口雄章。此外，我还保留了前五代主要传人的照片作为证据，以防假冒，并在央视节目《天涯共此时》中公开展示。