李新华先生于一九九八年开始构思并不断完善的龙形太极拳系列,不仅融合了散打、摔跤和擒拿技巧,还将太极拳中的套路与实战技击相结合,旨在培养修身养性的同时提升实战能力。基于陈式和杨式太极拳的基础上,龙形太极拳又吸收了各门派武术的精髓,使其既具有强健健体之用,又富有艺术美感。
这门独特风格的太极拳以舒展流畅、气势磅礴和潇洒飘逸著称,如同闲云野鹤、行云流水、大海波涛或游龙环宇。它包括多种外功训练,如《强身护体功》、《揉术螺旋缠丝功》等,以及内功修炼如《龙形桩功》、《混元桩功》,通过这些练习可以达到意识训练、内气修养,并有效结合外内两方面,以达到“运气”、“用气”的境界。此外,它还包含定步单双推手、四正推手等实战技击技能,旨在掌握“听劲”、“懂劲”,以及“以静制动”、“以柔克刚”等关键要领。
总之,龙行太极拳不仅是一种武术,更是一种生活方式,它追求身心兼备的发展,同时也为人们提供了一种健康快乐地生活的方法。