他，张三丰，字君宝，以“全一真人”为号，是元贵定年间的一位高深武学者。他的家学渊源深厚，道德修养极高，对于三教九流的经典都有着精通之才，他游历名山大川，道基日益坚固。在承受陈抟和火龙真传之后，他隐居武当山三年零八个月零四天悟出了拳法与道法相结合的武当内家拳。

武当内家拳经过长时间的酝酿和发展，最终成为了完善的体系。后来，这门拳法由张三丰祖师的弟子“纯阳子”刘古泉在云游期间传给了山西绛州的人王宗岳，从此这门拳开始从道教武当山流入民间。王宗岳将其命名为太极拳，并形成了一派，以他为宗师。他所创立的一派是北方最早的太极拳之一，如今社会上流行的大多数赵堡、杨、吴、武、孙等家的太极拳，其根源都可以追溯到王宗岳，而赵堡太极拳则是这一传统中的重要代表之一。赵堡太極劍門主蒋发正是王宗岳忠实的传人。

武當宗嶽太極劍融合了 武術與養生兩者的優點，有以靜制動、以柔克剛、四兩拨千斤、高效先至等特點，也具有動如行雲流水、綿綿不斷、一軟一剛相濟、一含而未露等獨特風格。此外，它還具有一系列發掘潜能開闢智慧增強體魄祛病健身延年益壽等養生的功效，使之成為了一種既能練就內力又能促進身心健康的手段。