三皇炮锤拳，源远流长，是中华武术中的一朵奇葩。据说，这门拳艺的雏形可追溯到古老的上古时代，当时的人皇战蚩尤已有所涉猎。明代末年，一位名叫乔三秀的大师将此拳种深入研究，并精心打造，创出了独具一格的风格，使其成为武林中的一个传奇人物。

随着时间的推移，这门拳艺经过历代武术家不断地修炼和完善，最终形成了一套完整的内外兼修体系。它不仅包括了内功、养生，还融合了搏击技巧，使之成为一种全面的锻炼方式。

三皇炮锤拳中的“三皇”，指的是天、地、人，它们各自代表着不同的理念和力量。天以阴阳为基础，地以刚柔分明，而人则是阴阳刚柔相结合。这体现了这门拳艺强调的平衡与和谐思想，以及对自然法则的尊重。

该拳种以三皇为尊，将其教义命名为“三易学说”，其中包含了天道、地道以及人道三个方面。这不仅表现在动作上，也反映在内功和气息上，每个动作都蕴含着对自然规律深刻理解。

在实践中，三皇炮锤还强调“身法”、“气道”、“规矩”的重要性，这些都是外形与内力的完美结合。而且，它注重内气作为主导，以理来指导力度。在执行时，要达到“松中求整、慢中求快、柔中求刚”的境界，即使是快速而猛烈的手势也要透出柔软与协调感。

这种手法既展现出快速而灵活的手段，又能体现出坚韧不拔的情操。不论是在实际战斗还是日常练习，都能展现出一种朴实无华却又充满力量的风格，让人感到既稳健又充满活力。

此外，该拳种还包含多种细致复杂的地基练习，如金刚功、三皇功等，以及特有的绵掌子路太极等独特技巧。通过这些方法，可以从日常生活中学会如何运用文治武功，同时达到身体健康的心智平衡，从而实现真正的人生全面发展。