八门拳，这一北方古老的地方优秀拳种，其起源可以追溯到兰州，随后传播至青海、新疆、宁夏等地。据说，这门拳术的创立是受到了三国时期诸葛亮的“八阵图”启发，因此得名。清嘉庆年间，由燕山常巴巴所传承。

八门拳以其舒展大方的拳势和浑厚劲力著称，同时它实出技击，方法细腻。整体上，它由三部分组成：单拳套路、锤拳套路和封手套路。在这些套路中包含了多种不同的打法，如撕拳、炮拳、登州捶等，以及破母、小十连子、十沉劲等。此外，还有器械套路，如高家枪、大金枪、六和枪画眉枪等。

八门拳的一大特色在于其展法和斩法十八种，其中包括行步展、提水展、中字跤分步单撒等。此外，还有八大擒拿手与十八种展（斩）法相配合，以奔腿为辅助进行扁桩腿、侧踹和后顶夺子等腿法。

此武艺讲究头肩手肘足膝腿髋部位的协调统一，一气数招，不容喘息。而且强调内外三合与处三合之整统一，使全身动作无不自然流畅。这项武艺经过几代人的传承不断发展演变，从简单到复杂，从理论上逐渐系统完善，最终形成了今天我们所见的八门武艺。