八门拳，这一北方古老的地方优秀拳种，起源于兰州，随着时间的流转，它的影响逐渐扩展到青海、新疆、宁夏等地。据说，八门拳的创立之初，就以三国时期诸葛亮著名的“八阵图”为依据，因其打击手法多样而得名。在清朝嘉庆年间，由燕山常巴巴所传承。

八门拳以其独特风格著称：拳势大方舒展，劲力浑厚充实，同时注重技击实用性和方法细腻精妙。这一武术系统由三部分构成：单拳套路、锤拳套路以及封手套路，每一种都有其独到的技术和应用。

在具体的拳术套路中，八门拳包含了撕拳、炮拳、登州捶、九环捶等多种基本招式，并且还有封手八快、三门惊捶及破母、小十连子等高级招数。此外，还有一系列器械套路，如高家枪、大金枪、六和枪画眉枪等，这些都要求练习者具备较强的手眼协调能力。

在特殊手法方面，展法和斩法共十八种，其中包括行步展、提水展、二字划眉斩、高天翻斩等，这些都是 八门武艺中的精华。而擒拿手与这些展示（斩）法相结合，以及奔腿、中字跤分步单撒明跤暗跤技术，使得这项武艺更加全面。整个训练过程中强调头肩手肘足膝腿髋部位各自独立又协同一致，即使是在剧烈战斗中也能保持连贯无缝之效。

经过几代人的传承不断发展演变，此武艺内容从简单向复杂演进，从理论上讲也越来越完善，最终形成了今天我们所见的一系列完整体系。关于这一点，有郝心连编写的一本书《八门拳术》，由人民体育出版社出版，为研究者提供了一份宝贵资料。