合页通背，武林中的古老秘籍，被誉为中华武学的精髓之一。它以其独特的拳法体系震撼世人，从不依赖于繁复的套路，而是强调实战中“跑打”的艺术，进而形成了一种名为“梦打”的高级技巧。

合页通背深知练武之道，并非单纯蛮力或无谓地摧枯拉朽，它追求的是科学与智慧相结合的完美体现。每一个动作都必须融会贯通，活到最后一刻，每一步都像是悬浮在空中的蜻蜓点水般轻盈且难以捉摸。因此，有着“教拳不教步，教步打师父”的说法来形容这门艺术。

核心要领便是将手比作流星眼如电光，一举多得；腰似蛇形腿则如钻石坚硬有力。这意味着上盘功、下盘功、矮子功和腿功需要协同发挥，以达成二十四势和梦打这一极致境界。

兵器也是这个系统不可或缺的一部分，它包括了人盘剑、八仙剑、苗刀等冷兵器，以及爷把（双短棍）、大杆子等，这些都是拳法所无法取代的手段，让整个人格外灵活且强大。

步法则是另一项关键组成部分，它包含蹬横摆横、鸡蹬跳踮及其他各种连环技巧，如鸡绞转、高跺踏等，使得步伐既快速又协调，就像脚上长出了眼睛一样被称为“步眼”。

传承自古以来，无论年龄如何增长，只要掌握了【合页通背】的人，其内力仍旧充沛如猿一般敏捷而威猛。24式并非指招式数量，而是在不断探索劲道过程中获得的24个奥秘。而出手迅疾入敌意，如皮条般柔软；落手沉稳重磅，如灌铅般坚固。

【合页通背】对传统武术有一种不同的理解，不追求过度抻筋拔骨，而更注重松筋夯沉，为肌肉骨骼提供最佳支持，同时也避免了许多现代武学所倾向的顺肩切胯方式，更侧重于放长击远和噼里啪啦。通过柔盘技术以及微妙调整，可以有效开发内在筋腱骨骼神经之间最高水平上的协同工作。

此外，定步活步、高桩低桩及八面玲珑均属于主张行桩跑桩风格，与自然环境融为一体，就像风吹荷叶一般优雅多变。在练习时，大多数动作悄无声息，如夜行者一般移动，每一步都不落地，即使速度飞快，也能保持平衡稳健，如飘浮于水面的萍花一般自由自在地漂移，是真正意义上的神到！