合页通背，武林中的奇石，被誉为中华武学的精华之作。它不循套路，不练功夫，而是通过“跑打”来塑造拳法体系，这种方法让其成为一门独特而深奥的武术。合页通背强调科学训练，注重动作的连贯性和内在力量的积累。步法则是其显著特点，每一个动作都像是一道美丽的曲线，如同蜻蜓点水般轻盈自如。

其基本原则是将手比喻为流星眼电，腰如蛇形腿似钻，以此来达到上盘功、下盘功、矮子功和腿力的平衡。此外，还有二十四势和梦打等概念，是实战中不可或缺的一部分。

兵器方面，合页通背擅长多种武器，如人盘剑、八仙剑、苗刀等，其中双短棍尤为出名，其十二棍法既实用又严谨，是这一门艺术中不可多得的绝技。

步法方面，则更加灵活无限，有蹬横摆横鸡蹬到鸡绞连环，再到鸡跳鸡踮乃至鸡跑鸡跺，都能自由组合，使得每一次移动都像是在空中飞翔一样迅速而协调，因此被称为“步眼”。

【合页通背】传承了千年的秘密，它并不追求世俗上的抻筋拔骨，而是更注重松筋夯沉，更科学地开发内在筋腱骨骼神经之间的高度配合。这使得每一次挥舞都充满了力量与韵律，同时也避免了其他武术所常见的问题。

最终，将这门古老而神秘的武术融入现代生活，让人感受到一种超凡脱俗的情趣，也让人们对这门传统文化有了一些新的认识。