清拳，这一汉族传统长拳类的杰出代表，源远流长，其起源可追溯至佛教领域。自古以来，它一直在北京潭柘寺中被精心保留和传承。到了清朝光绪年间，养性大师（原名温仰）将这门高深艺术传授给了河北宁晋县的李鹤鸣。这之后，养性大师历经数十年的修行与探索，在冀中的各地结交了一批恩师友好，从而使得清拳开始在这个区域内广泛流传开来。

从第二十四代开始，我们可以看到杨重德、杜二滨、刘铁侠等人都继承并发扬了这一武术之道，他们不仅精通此法，更是将其推向新的高度。此外，还有张宝昌、张宝贵、赵六、陈茂仁等人，他们对清拳的理解和实践都是非常深刻的。

“一清二静”是清拳的一贯宗旨，它强调一种淡泊明志、高洁内敛的心态。在练功时，不但要保持心无杂念，而且要始终以静为基础，这样才能达到真正的内力聚焦与气血运行畅通。同时，环境也必须极具庄严感，无声无息，以免打扰到身边的人或干扰自己的心境。

这种独特的练习方式，使得 清拳在动作上更加优雅而且充满力量，同时也能提高练习者的身体素质和精神状态。据说，“清静庄严”的理念甚至还受到过康熙帝御笔题词的肯定，这或许是一种巧合，也可能隐藏着更深层次的情缘。

作为集南北两家之长的大型武术系统之一， 清拳不仅融合了少林派美学与武当派技艺，更是受到了京西地区特有的文化影响，有“气摄太行半，地辟幽州先”之称。而它最著名的地标则是在燕北丛林中发现的一个千年古刹——岫云禅寺，即现在所说的潭柘寺。

尽管它起源于北京，但 清拳却成为了发源于京都胜地北方的一门独特武术，其历史可以追溯至养性大禅师时代直到光绪三十四年才首次传授给俗家第一人李振鸣，并随后在冀中地区逐渐发展开来。

整体而言， 清拳既是一门专注于形意转化和身心协调的大型运动系统，又包含了丰富多样的医疗知识，如跌打损伤治疗、刀枪红伤救治以及正骨接骨技术等，是一个综合性的生活方式。而这些都是通过不断实践和研究形成的一套完整体系，与其他任何一门武术都不相同。（内容来源于网络资料及部分史料记录）