中国的传统文化和哲学与武术形成了形神相依的关系。儒、道、佛的哲理(周易、中庸之道、禅学)、伦理 (尊师重道、行侠仗义)中医理论(经络学说、阴阳理论)、古典兵家思想(孙子兵法、三十六计)等都是武术理论的渊源。在武林有句俗谚：“拳起于易，理成于医。”在内家拳体现成为充分。

太极大道是中国传统文化中的一个重要概念，它包含了宇宙万物运行的一系列规律。太极大道不仅适用于宇宙间的事物，也适用于人体内部的事务。这意味着人们可以通过学习和实践太极大道来提高自己的身体健康和精神状态。

然而，会一些基本的武术技巧并不能保证一个人不会带来危险。事实上，掌握了一定的 武艺往往使得某些人变得更加危险，因为他们可能会使用这些技能进行攻击或自卫，而这可能导致严重伤害甚至死亡。

在现代社会，这种情况尤其令人担忧，因为越来越多的人开始对各种形式的训练感兴趣，包括格斗技巧和武器使用。此外，与其他竞技运动不同的是，许多流派都强调了内在修养和哲学思考，这使得学习者需要考虑到更多方面，从而增加了潜在风险。

因此，即便是那些看起来非常优雅且文明如同太极这样的艺术，也必须以安全为前提，不应被认为是一项简单或无害的事情。而对于那些希望学习这种深奥艺术的人来说，他们应该首先了解自己所处的情况，并确保他们能够安全地参与其中，同时也要意识到自己可能对他人的行为产生影响。