在探讨这个问题之前，我们首先需要明确“普通人怎么练武功”的意义。所谓的“普通人”，指的是没有特殊背景和资源的人们，他们可能来自不同的社会阶层，拥有的条件各异，但共同点是没有成为职业武术家或高级武学研究者的意图。他们之所以选择练习武功，可能出于健康、自卫、精神追求等多种原因。

对于这些普通人来说，是否需要在自己修为提升之后再去学习新招式，这取决于个人目标和需求。

首先，如果一个人的目标仅仅是为了身体健康，那么他可能会认为达到了一定的水平就足够了，不必过分追求更高的境界。不过，如果他发现自己的体能提升后，对某些特定的技巧有兴趣或者想要进一步提升自身防身能力，他很有可能会考虑学习新的招式来丰富自己的技能库。

其次，如果一个人是在寻找一种生活方式来减压、放松，那么不断地挑战自己、新学新的招式可以保持他的训练过程充满乐趣，也能够避免训练中的单调性。但如果他的主要目的已经达到了，即使不再增加新的技巧，他也可以通过重复已知的动作来维持自己的实力，并从中获得心灵上的满足感。

最后，一些人可能对传统文化或历史上著名人物的武艺产生了浓厚兴趣，他们希望通过学习这些经典招式来了解并体验到那些时代人物的战斗风格。在这种情况下，无论修为如何提高，都不会停止向更深层次的理解和掌握古代武学走进去，因为这是一种文化探索与认同的心路历程。

总而言之，对于那些只是想通过打坐呼吸、简单动作锻炼来保持身体状态的人来说，在达到一定程度后就可以停留；而对于真正热爱和投入到内功外形全面的修炼者，无论现有的技术如何成熟，都应该持续寻求新知识、新经验，以便更好地实现个人的长远目标，同时也让日常训练变得更加充实有意义。

当然，这并不意味着每个人都必须不断地寻求新的挑战，而是要根据个人的实际情况和愿望做出决定。如果你觉得当前已经很满意你的成果，你完全有权利选择稳定下来，不再追求更多变化。如果你仍然渴望增长，你则应该继续探索未知领域，将每一次尝试变为一段宝贵的经历。这正如《道德经》所言：“夫唯无以其敌之节制，则大害至矣。”（只有用对方的手段反击对方，才能有效防御。）即使在内功方面，也应如此运用变化与适应性，以抵御生活中的各种挑战。