赵氏玄门逍遥桩，源远流长，深藏道家精髓。其传承之路，以养生为先导，以技击为后盾，构建了一套独特的武学体系。逍遥拳，不仅强调身与心的和谐相融，更追求内外兼修的高深境界。在实践中，这种拳法展现出刚柔并济、连绵不绝、避实就虚、攻防一体以及借力使力的精妙技巧。而在动作上，它融合了郫县小少林拳的轻灵如燕猛虎一般无懈可击，上下翻腾如蛟龙般威猛有力；同时又蕴含着绵里藏针沾粘随化迅疾如闪电惊雷。

手法繁多，有穿云裂空、运风转月等神奇招式，还有化雨成霜、劈山断海等惊人变化。这些手法皆是赵氏玄门逍遥桩独树一帜的武学智慧结晶。

身法则包括腾空飞翔、大吐气息、小沉稳固、中浮云游，大转乾坤，小辙轮回，以及起步移步等多种练习方式，每一种都能让练者在身体各部位得到全面的锻炼和提升。

步伐更是丰富多样，有闪电般快速迈进的小步走，也有休憩稍息的大步行走；挂念前行，如同悬挂于悬崖边缘一样慎重；跟随自然流畅，如同溪水潺潺而过；直线坚定，如同指南针指向北方不移；绕道曲折，如同蜿蜒的小径探寻未知世界。最后，还有一种花样八门，让每一步都充满了艺术性和魅力。

总之，赵氏玄门逍遥桩是一套集养生技术于一身，结合内外功夫，并以理想主义精神指导的一系列武术训练方法，其奥秘深不可测，其艺术价值极高，是中国传统文化宝贵遗产中的瑰宝之一。