武当松溪神意派内家拳，源自宋代丹士张三丰的内家拳系统，以老子学说为指导思想，融合了“僧、岳、杜、赵、洪、字、慧、化”八家拳法之精华。该派创始人张松溪因仕途失意云游四海，不仅救灾助人，还练就高强的武艺，并将所学技艺传授给后来者。

武当松溪神意派内家拳以柔克刚，以弱胜强，其基本理论是“拳起于易，理成于医”，并实践着“交替八法”，即阴阳、升降、开合、伸屈等。在实战中，该派注重“抓筋拿脉搏”、“打穴击要”，要求练者头顶项直，身姿稳固，同时脚步自然而有力度。

该派内炼意识外炼形神，以意领先，以眼显神，其最高境界是悟透心与气的本质。练习时需注意上下左右里外三法、中三法及下三法，以及交替八法的运用。在运动中应保持头顶项直，胸部拨背和肩膀沉肘，再加上腰部松弛和胯部塌陷，从而形成周身一体的力量。此外，该派还包含五大内容：技击药物养身武德和内丹功。

至今，这一传统已接近失传，但仍有谭本伦先生等道长努力保护和推广。其主要包括《松溪子午鸳鸯钺》、《六步拳》、《虎尾鞭》等多种独特功夫，如《太极拳》、《龙形掌》、《游龙刀》等，这些都是武林中的珍贵遗产，也是我们继承发展这一绝技的责任所在。