赵氏玄门逍遥桩，源远流长，深受道家文化的影响，其内涵不仅限于武艺，更是融合了养生学，以此为基础，构建了一套全面的身心锻炼体系。逍遥拳的精髓在于将身体与精神紧密结合，将修炼之道转化为日常生活中的实践，使人在不断地探索和提升中达到一种超脱世俗、自由自在地存在的状态。

其拳法独特而复杂，既有刚强坚韧又有柔和自然的双重性质，这种完美的对立统一，使得逍遥拳能够随时适应各种不同的情况，无论是快速突袭还是稳健防守，都能游刃有余。在技术层面，它融入了郫县小少林拳中的灵活机智，以及攻击技巧上的狠辣无情。每一次挥击都如同一只飞翔的小燕子或是一头猛虎般迅猛无比，上下翻腾，如同蛟龙跃海；其中隐藏着绵密如针般细腻的手感，而动作却像沾粘一样随意变化，不可捉摸，如闪电一般迅速而惊人的。

手法方面丰富多彩，有穿透敌阵、云卷云舒般变幻莫测、运用自身力量最大化发挥、化险为夷以避免危险等多种高级技巧。此外，还包括劈开障碍、蹦跳如猴般灵活机动、摔倒敌人以掌握主导权以及各种精准打击等多样化手段。

身法则更是博大精深，有腾挪身体轻松飘逸、一吐万事烦恼平静心神沉淀浮现出明朗境界、沉稳不露声色潜移默化浮现出威严气度转换方向迅速有效避开陷阱辙轮回不断追求卓越起舞轻盈若仙移步敏捷如鹰直达目标绕行周旋策略周到花样繁复展现出艺术魅力等多样的练习方法。

最后，在步伐上亦极具特色，有瞬间闪电般移动至最优位置歇息恢复体力挂念前方环境跟随自然规律直达目的直线突破绕过障碍采取迂回战术绕行探路花式变化展示技艺等七种不同的步伐，每一步都蕴含着深厚的心血与智慧。