以宋代丹士张三丰为师，融合老子学说与自然灵气，创造松溪派内家拳。祖师张松溪于仕途失意后云游四海，以方济救人并授艺。该派融汇八家拳法精华，其根本理论为“拳起于易，理成于医”，基本技击法则为“交替八法”，核心在抓筋拿脉、打穴击要。内容包括五大方面：技击、药物、养身、武德、内丹功。

武当松溪神意派内家拳以柔克刚，以弱胜强，如行云流水外柔内刚，刚柔相济动静相兼，以静制动发先制借力打力引进落空乘势取人。严谨随走随化；宜钻掌翻步圈，使无隙可乘非困危不发发所向披靡。

练时以神意先若水似云飘渺无定轻重如鸿毛泰山若欲得此技必悟透七字诀炼看听因变化悟。意识形神兼备气势争先视自己对手知己知彼审敌之法耳听声音神听触觉静制动机先贵宜时因地异悖其拘成；走腾挪制机唉穷神方能化也！心气最高境界，该拳有上下左右里外调手三法旋腰转胯中三法圈步踩足封裆下三法合而言之为打跌拿掷搡方法实战有交替八法讲究抓筋拿脉打穴周身一体勤修苦练循序渐进持恒定能有成配合吐纳修身练命修心养性天人合一防身御侮。

由于种种历史原因现已殆传由我辈继承发展这一绝技源于遇真宫传至李昊天朱诚德等道长和张午亭何铁庚等形成独树一帜的南宗松溪派。此系谭本伦先生所传主要包含《松溪子午鸳鸯钺》、《六步拳》、《虎尾鞭》、《咫尺拳》、《鹞子拳》、《光明拳》及其他多式各具特点。