武当全真龙门派传人，乃是内家拳之巅峰，是松溪神意派的创始人。其内家拳以宋代丹士张三丰为起源，融合老子学说和禽蛇斗争之精华，后由张松溪、张翠山等人发展。松溪派内家拳以“拳起于易，理成于医”为根本理论，以“交替八法”为基本技击法则，以“抓筋拿脉搏、打穴击要”为核心技术。

这门拳法以柔克刚，以弱胜强，如行云流水般外柔内刚，刚柔相济动静相兼，以静制动。练习时需先修炼神意，用心感悟自然界的变化，“炼、看、听、因、变、化、悟”七字诀是达到这一境界的关键。在实战中运用上下左右里外调手法、中三法和下三法，以及阴阳升降开合伸屈正反进退攻守得失交替八法。

此外，还讲究在运动中保持头顶项直含胸拨背沉肩坠肘松腰塌胯脚心自然含空，同时要有弹抖发力，使周身一体如同环环相扣。在学习过程中应结合吐纳术，从而达到修身练命修心养性与防身御侮的目的。

由于历史原因，这门武林绝技现已濒临失传，因此继承者们必须努力保护并推广这种瑰宝级别的中华武术。谭本伦先生所传授的是独具特色的武当南宗松溪派内家拳，其中包含多种独到技巧，如《松溪子午鸳鸯钺》、《六步拳》等，为后人留下的宝贵遗产。