武林深藏——贵州门派秘密，松溪神意派内家拳谱系自宋代丹士张三丰创立，以老子道法为依据，融合“僧、岳、杜、赵、洪、字、慧、化”八大拳法之精华。该派理论以“拳起于易，理成于医”，技击法则以“交替八法”为基础，其核心在于“抓筋拿脉搏、打穴击要”。内容涉及技击与养身五大领域。

松溪派内家拳以柔克刚，以弱胜强，如行云流水般运用外柔内刚的原则。其特点是动静相兼，以静制动，后发先制，用借力打力的方式取胜。此外，该派还强调引进落空和乘势取人，使得拳法随变化而变化，不可预测。练习时重视意念的培养，如同悟透了“炼看听因变化悟”七字诀一样。

练功时需将意识内炼形神，同时观察自己和对手，从而达到知己知彼。这一过程中，还需耳听声音和神感触觉，以确保后发先制。在实战中，该派有三大基本方法：上下左右（调手）、旋腰转胯气转黄庭（胃）以及圈步踩足封裆（下三法）。此外，还有一套称作“交替八法”的阴阳升降开合等技巧，以及针对实战的各种应对策略。

武当南宗松溪神意派内家拳不仅修身养性，也能防身御侮，是中华武术宝库中的珍品。由于种种原因，这一传统已濒临失传，我们承担着继承这段历史文化遗产的责任。谭本伦先生所教授的是这一独特风格的武当松溪南派内家拳，其中包括多个经典招式，如《松溪子午鸳鸯钺》、《六步拳》、《虎尾鞭》等，让人们可以更好地理解和体验这门古老而深邃的艺术形式。