他的“出手如锉”，并非硬碰硬，而是适当的用劲，不顶不丢，如在用锉子锉木材，不是硬碰，也不是一点没有劲，而是将锉子锉在木料的皮层上，只掉下少量的沫子，木料没有大的震动和大的受损，如木料也像人有感知的话，使木料没有大的感觉。也就是说，在与人推手时“刺皮不剌骨”，使对方没有多大的感受，为的是不让对方了解自己，而自己却能清楚地知道对方的劲路和企图。

他通过这种方式，可以准确及时地利用对方的势路和企图，或发或拿，对方防不胜防。如我做到“出手如锉”，就会先发现对方的势路和企图，做到知己知彼，可准确及时地利用对方的势路和企图，或发或拿，对方防不胜防。在与人推手时，“出手如锉”让对方感觉有种势出来，迫使对方采取对策，露出力路和企图。而我的力是活力，我随时针对对人的力的变化改变我的力路和对策，使强敌变成弱敌。

他的“回手如钩”，则是一种化解的手段，是粘黏连随采捋的一种具体表现。他并不像抓去拿，而是在舍己从人的原则下，用粘黏连随的方法形成一种采力量，就像是钩子的作用，将人们轻易地被采起、捋起，被带向他想要的地方。在与人的接触后，他调整自己的身势，将力量转化为一种不可抗拒之力，让他们无法逃脱，就像是被钓住一样，无奈只能顺从。

太极推手中的单勾与双勾也是这样的技巧。单勾是在与人的接触点上感觉到他们要攻击，但通过身体调整，让他们无从下口；双勾则利用心理上的优势，比如如果双方都抓住了彼此，那么可以通过一边按或者掤，一边挒或者挤来迫使对方采取某些措施，从而达到目的。

总之，“出手如锽、回手如钩”是太极拳中攻防结合最深刻体现，它要求掌握掣捋挤按、捋例肘靠，以及粘黏连随这些基本功，并且能够灵活运用，这需要长时间练习，以至于操作自若。当一个人达到这样的境界，他就能全身无处不是弹簧，每一个动作都充满了潜在能力，不论面对何种情况，都能应付自如。这就是太极拳最高境界所追求的心得体会。