赵氏玄门逍遥桩，源远流长，融合道家精髓，以养生为基、技击为辅。其逍遥拳之法，不仅强调身心协调的练习，更追求内外一致的完美结合。这门拳术在实践中展现出刚柔相济的独特魅力，其动作连贯不断，如同江河不息；避实就虚、攻防兼备，如同天地自然；借力使力，使人如行云流水般轻松自如。

手法方面，它运用了穿刺犀利如针一般的小巧变化，云端飘逸似风中的翩跹步伐，以及运筹帷幄般智慧的手段。化险为夷、劈空成霜等技巧，让人目不暇接。同时，还有蹦跳如猴子的活泼无穷，也有摔打如雷霆般震撼人的深沉力量。

身法则涉及腾飞于空中的轻盈起舞，吐纳呼吸与气息相和的和谐姿态，以及沉静而稳固的地面支撑和浮动于水面的灵动变化。此外，还包括转圈旋转以释放内力的绕环之举，以及辙路前进不留痕迹的坚定步履，以及起伏波动中寻找平衡点的稳健移动。

步伐上，则是闪电般迅捷的一跃，一次次快速变换踏点；歇息时保持平衡又能随时准备再次行动；挂念着周围环境，与敌对者进行隐蔽斗争；跟随着对方节奏，用自身节奏来回应。此外，还有直线突破与绕行迂回两种策略，可以根据情况灵活选择，或是花样繁复以迷惑敌人，或是简洁直接以施展威猛。