精神疲倦
神经衰弱的一个常见症状是精神疲倦，这种感觉可能会伴随着身体上的无力感，让人感到总是无法集中精力去完成日常任务。这种疲劳往往与正常的睡眠时间相比持续较久，而且即使休息了，也很难恢复体力的。在工作或学习压力大的时候，这种感觉尤为明显。当你发现自己即使在休息状态下也无法摆脱这种无助和压抑的情绪时，可能需要考虑是否存在神经衰弱的问题。
注意力不集中
在日常生活中，如果发现自己难以保持注意力，不但对事物产生兴趣度低，还容易分心，对待任何事情都缺乏耐心和专注度，这通常被称为注意力不集中。这种情况可能导致工作效率下降，学习成绩受到影响甚至影响到人际关系。例如，当你在处理重要文件或者准备考试时，却因为脑袋里不断闪现其他杂念而找不到入口，这都是神经衰弱的一些表现。
焦虑与不安
焦虑和不安是许多人在面对突发事件或长期压力的情绪反应，它们可以从轻微的忧郁感转变为剧烈的恐慌攻击。这一过程可能伴随着紧张、焦躁、自我怀疑以及对未来的担忧。对于一些个体来说，无论环境如何安静，都会有强烈的心跳加速、手脚发冷等生理反应，使得日常活动变得困难。
疲劳易怒
随着神经系统功能障碍的加剧，一些患者会出现过敏性的人格变化，即“易怒”。这意味着原本能够接受挑战并且积极应对问题的小我，被外界刺激所触动后，就会迅速转变成脾气暴躁、情绪波动多端甚至失控的情况发生。此刻，大多数人的第一反应就是用愤怒来掩盖内心深处潜藏的挫败感，但这反过来又进一步加剧了精神负担。
体重改变
对于某些患有神经衰弱的人来说，他们可能会出现食欲增减的情形，从而引起体重增加或减少。如果一个人长期不能合理饮食，或因情绪波动导致暴饮暴食，则容易造成肥胖；反之，如果由于焦虑或抑郁而丧失食欲，则更容易陷入消瘦状态。在这两种情况下，不仅健康状况受到影响，同时还可能给心理状态带来额外负担。
