自然门武术，以其独特的气功为基础，不似其他拳种那样繁复，反而注重内在的修炼和体会。它所创造出的套路，都是为了练习气功，并追求一种自然流畅、圆润自如的拳法，不拘一格、不受束缚。

据说，自然门的开创者徐始祖，是一个来自贵州的人，他因身形矮小和下颌坚硬，有人称他为“徐矮子”或“徐矮师”。在那个时代，中国武学有南北两派、内外两家、三大门派（少林、武当、峨嵋），共计三百六十余种拳法，但没有出现过自然门这样的名目。从小起，就由徐矮子开始学习各种软硬功夫，无论是翻筋斗还是走软索，他都精通一应俱全。他成年后遇到了一个高明的师傅，从他那里学到了许多技巧，然后开始了他的江湖生涯，在各个地方找寻高明的大师，与他们切磋技艺，最终使自己的技术达到了巅峰。

由于他的身材短小且相貌平平，所以他选择隐居于深山大川中，对各种武术进行深入研究，并将各家的精华融合到一起，最终创立了独树一帜的自然门武术，这也是自己命名的一个别称。

自从自然门诞生至今，大约已有二百年的历史尽管时间并不长，但徐矮子的这套绝技却让他在江湖中留下了浓厚的一片，而这些拳法也经历了不断完善，使之达到了一定的境界。据传，他能够像踏水一样行走，又能飞步穿梭于湘川大山之间，这些都是天赋与修为共同作用的结果。

人们常说：“人不可貌相。”这句话正好用来形容徐矮师这种看似卑微实则超凡的情况。在清末民初时期，一位侠士杜心五听闻了关于徐矬子的传闻，也拜访并向其学习。但杜心五对着“松鼠脸”的老者并未给予足够尊敬。而实际上，面对杜心五多次试图偷袭，他总是泰然处之，让对方误以为自己只是随意抽烟打盹儿。直到有一次，由于被杜心五刺刀砍断枕头才惊醒过来，而杜心五此刻才意识到自己的错误。此后的几次训练或切磋中，都再无机会触及徐始祖，那一次尝试就成了两人之间最难忘的一幕。

经过多年的修行与挑战，杜心五最终成为了一名真正懂得尊重与欣赏老师的人，而这个故事也成为了后世传唱的一段佳话。不过关于杜心五之后是否继续修行以及他的结局，却依旧是一个谜团，只知道他曾经是一位出色的弟子，在那座神秘而宁静的地方悟出了真理。