啻善门,作为全真龙门派的延续和发展,是崂山派十八门中排在首位的重要传统。自古至今,它已经历了五代人的领导,每一代都致力于弘扬“三教圆融、识心见性、独全其真”的宗旨。这一门派以融合道法、医术、内丹修炼以及武学为特点,将四大体系——道法、医道、堪舆学和武术紧密结合。啻善门的武学体系包含拳击技巧、腿部攻击技艺、三种剑法以及针对穴位的治疗方法及擒拿技术,以及破坏敌人的骨骼结构等多样化技能。这种柔软而非刚性的训练方法,使得练者能够将柔软转化为强大的力量,达到身体各部分放松自然,如肩膀松弛下垂,肘部轻盈随意,腹部提起胸廓空旷,腰背挺拔手脚自由。
在进行任何动作时,无论是上身还是下身,都保持平稳落地感,与地面相连,同时保证整体协调运动,这种完美结合的手足之举,让人感觉似乎生根于地,不会偏离中心线。这样的训练不仅锻炼了身体,也提升了灵魂,使得每一个啻善门弟子都能达到一种超脱尘世凡胎的人生状态。
2025-04-25
2025-04-24
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