。它的套路短小、结构精妙，势势相承，环环相扣，演练起来松柔圆活，如行云流水。其动作刚柔相济，缓急相兼，时而缓似行云，时而快如闪电。许多动作都是在腰身的吞吐拧裹、肩臂的抖弹缠绕和丹田的内转鼓荡中完成的。

技法古朴无华，但却蕴含深厚之意。它以刚柔相济、缓急相兼著称，无论是松脆迅猛还是乘势借力，都能显现出一种独特的手法。在南派太极拳中，有着“反筋背骨、打中有拿”的高超技巧，这些都让人感到既神奇又不可思议。

此外，它还具有太极腰、八卦步以及形意劲等显著特点。这使得南派太极拳既可以快速演练，又可以慢慢享受其中；既可以单独练习，又可以与其他套路结合进行探索。这一点特别适合不同层次爱好者研习，使其能够不断提升自己的武学造诣。