中国武术经过数千年的演变，至今依然充满活力。昆仑太极拳源自老子的道家思想，是一种动静相间、刚柔相济的内家拳种。它以太极桩功、八段锦和易筋经为基础，形成了一套独特的内家拳术，主要特点是松、宽、放、展、蹬、贯、侧和韧。

昆仑太极拳的动作舒展大方，招式优美，让人在练习时感到心智空灵，力达九窍。它是一种古朴自然的养生运动，也是一种赏心悦目的艺术表演。在百年传承中，这门内家拳法始终坚持道家的理念，从虚无求实有，从柔弱求刚强，最终达到返虚入浑。

昆仑太极门是道技合一的一套完整体系，它包括了武学理念、武学思想以及武术套路等多个方面。在这系统中，有着明确的心法要诀，即守中。这意味着性命并非两回事，而是同一个物体的不同说法，因此主张性命双修先要空其心，再练“精气神”以保全身，使之达到性命双全与形神俱妙。

昆仑太极拳在实践过程中遵循“收心巡气凝神展窍开宫筑基练己得药结丹”的原则，以达到阴阳平衡（即中和）。历史上，该拳主要流传于青海、新疆地区，是历代道士及皇宫王府修仙练武强身的手段之一。

据传，在元末明初，由张三丰将昆仑派的武学整理成为了现存的太极十三式，并保存于武当山上。而昆仑派也吸收了正宗 武当 太极十三式 的精髓，但由于历史原因，其后续传承者未向后人公开此秘密。

近代由新疆红教大堤克鲁·呼图克图云游上海，与吴佩孚贴身甲卫智立禅师相遇，将秘传昆仑太极拳授予智立禅师。此后，该系在江正南与钟建华手下继续流转，一直到1974年邹帆开始学习，此后他追随段智明习艺五六年终于得到第一、二、三路各一路真传。

二零一四年，一月份，成功申办为重庆非物质文化遗产保护基地。基本套路分为三路：第一路共十六招；第二路二十九招；第三路十八招，每一位掌握者都需通过长时间严格训练才能完全掌握其中奥秘。