二郎拳的精髓在于一接、二缠、三进、四拉、五切和六拿这六个层次，要求 practitioner 在每一个阶段都能达到完美的控制与流畅。这种拳法强调的是一种大方而不失神采的武德，动作既要有力又要柔和，不断变化以适应不同的对手，这种实战性极强的手法让人难以捉摸其奥秘。二郎拳中的套路通常是由两个练习者进行互相对抗，以“一条线”来描述他们之间紧密无间的攻防过程，每一个趟子都清晰可见，每一次起落都如同演绎剧本一般严谨，有序地展开，最终回到原点。

二郎拳不仅重视武术技术，更注重内涵深厚的人格修养，以礼待人，以静处事，是一种后发制人的智慧。在执行时，身体放松如病猫般轻盈，却下盘稳固，如同根植于大地；心中记住攻防之道，但表面上却显得自然而然，只有真正动手时才会显示出猛虎般的勇猛与迅速。这一切都是为了借力使力，将四两拨千斤，使柔克刚，从而获得制胜的一举。